Экстрим-терапия в программе Healing Bali Center

Экстрим-терапия — это занятия для всех, кто интересуется предельными возможностями человека, личностным ростом, повышением качества жизни, открытием способностей и талантов.

Представьте, что вы стоите на вершине горы на высоте 3000 метров и перед вами бесконечные просторы острова Бали…

Представьте, как вы прыгаете со скалы с парашютом и парите как птица над прибрежной полосой бирюзового океана и белоснежного песка…

Представьте, что вы в океане, подхватываете волну, встаете на доску и скользите на гребнях необузданной стихии…

Представили? Что вы чувствуете?

Думаете, это не может произойти именно с вами? Все это возможно!

Просто сделайте это и почувствуйте себя сильнее!

Интересный парадокс: Океан…неразгаданная загадка, мощная стихия и Высота – они вызывают ужас и помешательство, одновременно манят и притягивают.

То же самое страх – самая ярчайшая из эмоций. Страх неизменно существует во всём своём неисчерпаемом многообразии. С одной стороны, в своем проявлении страх мешает наслаждаться жизнью, реализовывать себя. С другой стороны, страх является двигателем прогресса, он помог людям не только выжить, но и неплохо зарекомендовал себя в области науки и техники. Страх объединяет в себе роль разрушителя и созидателя, еще раз доказывая, что противоположности существуют в неразрывном единстве.

Современные психологи используют метод страхо-терапии или экстрим-терапии для избавления от навязчивого чувства неуверенности и повышения самооценки личности.

В чем заключается принцип экстрим–терапии?

Психогенным фактором является воздействие одновременно двух высокоценных мотиваций для человека — желания оказаться победителем, покорить стихию, управлять ею и воздействия инстинкта самосохранения, активизированного боязнью падения, страхом.

Но не только боязнь высоты ввергает в сомнение и смятение. Есть ещё и обычное для людей недоверие к неизвестному. Помните: «не так страшен чёрт, как его малюют».

В условиях смоделированной экстремальной ситуации во время занятий мы можем увидеть в проекции то, что двигает нами в каждой жизненной ситуации, увидеть за каждым своим действием и за каждой своей мыслью скрытое бессознательное желание. Это удивительное и ни с чем не сравнимое ощущение осознанности и внутренней свободы – понимание своего поведения!

Экстремальные занятия требуют концентрации внимания, осознаваемых действий, умения ориентироваться в пространстве, и за счет этого возрастают способности человека адаптироваться к реальности. Кроме того, такие занятия развивают разнонаправленную мотивацию к самостоятельной активности, которая способствует преодолению препятствий и решению проблем в повседневной жизни.

Экстремальные занятия помогают раскрыть потенциальные возможности человека, активно вовлекая его в процесс занятий с преодолением страха и неуверенности. Такие занятия повышают самооценку личности и придают уверенность в своих силах, развивают волю к победе, побуждают к активным действиям, тем самым расширяют горизонты ваших возможностей.

В рамках Программы Healing Bali Center мы рекомендуем осуществить экстремальный эксперимент на острове Бали — преодолеть себя, совершить подвиг. Надеемся, что такие подвиги – станут вашей естественной потребностью в удовольствии и началом для достижения новых целей в вашей жизни.

Остров Бали располагает широкими возможностями для реализации различных экстремальных активностей. Healing Bali Center сотрудничает с лучшими лицензированными экстрим-центрами и школами острова Бали. Все занятия проводятся с профессиональными инструкторами с соблюдением мер безопасности.

Просто сделайте это и почувствуйте себя сильнее!

Покорите волну — Серфинг

- вы можете встать на серф-борд и прокатиться по волнам

Покорите небо — Параглайдинг

- вы можете прыгнуть со скалы с парашютом (с инструктором)

- вы можете всовершить полет на паралете (с инструктором)

Покорить океан — Дайвинг

- вы можете исследовать затонувший корабль. Уникальные условия острова Бали — глубина, на которой лежит корабль подходит для погружения начинающих дайверов.

Покорить горы — Восхождение на священную гору Агунг 3142 м

- вы можете подняться на самую высокую гору острова Бали и встретить рассвет в облаках